tisdag 13 december 2011

Hårbotten olja


I ett tidigare inlägg skrev jag om lite anteckningar jag fått av en frisörska. Nu tänkte jag dela med mig av recepten, fast jag inte testat att göra någon olja själv än. Jag kommer ju givetvis bara kunna använda den olja som är mest anpassad för min hud (hårbotten) och så klart recensera om en månad, eller två. Om ni själva testar någon av oljeblandningarna får ni gärna komma med kommentarer om ert resultat. Här är recepten...

Normal hud
38 ml jojobaolja
30 ml tistelolja
30 ml mandelolja
2 ml E-vitamin

Oren och fet hud
50 ml tistelolja
28 ml jojobaolja
20 ml avocado olja
2 ml E-vitamin

Torr och äldre hud
40 ml aprikoskärnolja
30 ml macadami olja*
20 ml tistelolja
5 ml gurkörtsolja
5 ml E-vitamin

Känslig hud
70 ml aprikoskärnolja
20 ml vetegroddsolja
10 ml sheasmör olja
1 ml E-vitamin

Vitamin och GLA-olja
70 ml tistel, eller solros olja
10 ml gurkörtsolja
10 ml avocado olja
10 ml E-vitamin
10-20 droppar

Själv  vet jag inte om jag bör ha oljan för känslig hud, eller för torr och äldre hud. Tror att jag kommer testa med oljan för torr och äldre hud först, och se vad den ger mig. På receptet mot torr hud så finns det en stjärna vid "macadami oljan", detta eftersom jag själv inte visste vad det var. Här kommer en förklaring:

*Macadami olja: Oljan kommer från ett träd som växer vilt i Australien. Används som matolja och för att hjälpa huden att behålla sin fuktighet, skyddar hudcellerna. Extra bra för äldre hud eftersom det innehåller palmitolsyra.
För att lätt kunna applicera oljan kan det vara bra med en flaska. Då har du en smart behållare, samt att appliceringen blir lättare från en smal öppning. Denna plastflaska (egentligen avsedd för lotion) kommer från Kicks, 20 kronor. Om man inte vill lägga pengar på behållare går det givetvis bra att ta vilken gammal lotion, eller schampo flaska som helst. Bara man rengör den noga innan oljeblandningen hälls ner i flaskan. 

måndag 12 december 2011

Test: läppbalsam

Jag som alltid väljer Wedelas läppbalsam gjorde en tvist och bytte till Burt's Bees variant av naturligt balsam för läpparna. Nu har jag använt upp hela Burt's Bees balsam och känner mig redo för att ge ett omdöme...

BB's variant kändes lyxig och bjöd på en mild men god doft av blåbär...DOCK klarade det inte av att hålla mina läppar så återfuktade som jag önskat, utan jag måste smörja, smörja, smörja.Vinnaren blir alltså min tidigare favorit: Wedelas "Everon". Ett balsam som vårdat mina läppar under de allra kyligaste omständigheterna. Smakfritt, och doft-fritt. Enkelt, men ack så effektivt.

Båda produkterna ligger i samma prisnivå. Om jag skulle köpa BB's balsam igen skulle jag göra det på sommaren då läpparna inte är i lika stort behov av att få fett utifrån. För... jag gillade ju faktiskt doften, och konsistensen... men framför allt: det är ju naturligt.

söndag 11 december 2011

Detox te och håroljor

När jag var och testade zonterapi för första gången blev jag tipsad om ett grönt te, alltså, ett så kallat "riktigt" grönt te som skulle verka utrensande och vätskedrivande. Lite detox, med andra ord. Ett paket innehåller 40 påsar, och vardera påse räcker till en liter te. Det jag nu ska göra är att koka upp en liter vatten om dagen, låta teet dra i tio minuter och sedan dricka teet under dagen. Första dagen skulle jag tydligen inte dricka en hel liter, eftersom teet är väldigt effektivt och man bör "vänja" sig vid det. Idag är första "test-dagen".













Dessutom måste jag berätta om en helt underbar frisörska jag stötte på under ett frisör besök förra veckan. Mitt hårbotten var bedrövligt och väldigt, väldigt torrt. Vilket frisörskan lade stor vikt vid. Hon ville förstås råda bot på det hela och föreslog en massa kemiska produkter - men jag bara skakade på huvudet. Jag berättade för henne om min naturliga resa... och hon sken upp! 

Hon berättade att hon läst om just naturliga produkter (främst oljor) i frisörskolan. Hon erbjöd sig att leta reda på papprena och kopiera upp dem åt mig. Så otroligt snällt! Där har vi det där lilla extra, som man verkligen gör för att man bryr sig om sina kunder. Det där lilla extra som kommer få mig att välja hennes salong nästa gång också. 

Bland pappren finns det information om olika oljor, etc. På ett av pappren är fullt med recept med hårbotten oljor för olika hud typer, är ni sugna på att veta mer? ;)

Te och anteckningar från frisör skolan

lördag 10 december 2011

Hyckleri

Om: att inte tala om innehållet
Jag måste bara berätta om en händelse jag var med om under en utav alla dessa vinter-marknader. Vid ett stånd stod det några tjejer som sålde aloe-produkter för företager Forever Living. Jag gick fram och vände på en av de intressanta produkterna, men hittade tyvärr en hel del ämnen jag inte gillade, plus parfym.

En av tjejerna skulle precis börja med sitt försäljarsnack när jag besviket sa att produkten innehåller parfym, vilket jag inte tålde. Tjejen gav mig en annan produkt att testa, hon sa att den var garanterat parfym-fri. Utan att testa produkten vände jag på den och kunde tydligt läsa att parfym stod med i innehållet.

Nu uppstår det spännande: tjejerna har själva inte lagt så stor vikt på innehållsförteckningen. Och nu kommer en möjlig kund och påpekar att de ljuger om sina krämer, eftersom både jag och de som säljer kunde se att det klart och tydligt stod "parfym" i innehållet. Häpet sa en av tjejerna att företaget sagt att produkten var parfym fri...sen började hon förklara att procenten parfym är så liten i den där krämen, och att den nästan inte "doftar alls".

Jag tycker det är synd att företag inte utbildar sina försäljare bättre. Jag märkte att krämen visst doftade av parfym, parym var deklarerad i innehållet. Om en person med allvarlig allergi mot parfym skulle trott på detta och köpt krämen vet man inte hur illa det kunde gå.

Med detta vill jag än en gång påpeka:
läs inte etiketten, läs innehållet!

fredag 9 december 2011

Uppdatering: naglarna

- Hur funkar lösnaglarna mot kliande på eksem?

Det funkar TOPPEN! Jag är i princip helt hel och utan blödande sår alls. ALLT tackvare mina super schysta akryl förlängningar. Jag kommer absolut fortsätta att göra akrylnaglar. En bonus är ju att det är sjukt snyggt att ha så där långa, "perfekta" naglar som man sällan annars själv får till.

Min vardag har underlättats massor sedan jag skaffade mina naglar. Jag vaknar inte upp i blodiga lakan mer, det är ingen skräck att gå i duschen på grund av uppriven hud. Det är skönt att ändå kunna klia, utan att vara rädd att man river upp sig själv. Jag kan äntligen ha ljusa kläder utan att vara rädd för att det ska sluta med blodfläckar på ryggen etc. Jag rekommenderar VARMT denna metod till er som har eksem av den värre sorten. Det botar ju inte hud sjukdomen - men det underlättar, åh... så det underlättar!

Jag är SUPER NÖJD!

torsdag 8 december 2011

MooGoo Skincare del 2

Tidigare skrev jag om ett märke (MooGoo) som tillverkade krämer som skulle hjälpa för eksem. En tjej mailade MASSOR med information om krämen. Jag fick tillåtelse att publicera hela hennes mail, och det var precis vad jag tänkt göra i detta inlägg. 

För er som missat inlägget om MooGoo Skincare kan ni läsa det HÄR. För er vetskap är informationen från MooGoos hemsida översatt av GT (och därför fanns det en del fel i inlägget, vilket Tinna rättar i sitt mail). Mailet är långt, men rikt på detaljer om produkten och hennes egen upplevelse. Mycket välskrivet. 


"Gäst-inlägg": MooGoo kräm

Mailet:
Läste i ditt inlägg om MooGoo att deras krämer baseras på "juver-grädde", vilket inte stämmer. Den första produkt de gjorde var baserad på krämen man använder på kors spenar/juver, man gjorde om den för att passa människors ansikten då den var väldigt fet och då kom Skin Milk Udder Cream till världen. Alla produkter som kom efter det är inte baserad på den krämen och ingen av produkterna innehåller "juver-grädde". Med udder cream menar de inte juver grädde utan juver kräm :)

I somras utvecklades det eksem i ansiktet, näshålorna och nacken som bara blev värre och värre. Fult, kliande och smärtsamt var det. Jag läste och läste om vad man kunde göra för att bli av med eksemen och testade allt jag kom åt i naturlig väg som skulle kunna hjälpa.

Periodvis gav jag upp och använde kortison efter att ha haft eksem som inget kunde hjälpa mot i några månader, i hopp om att det äntligen skulle bli ett stopp för eksemen som bara blev värre och större med tiden. Kortisonen hjälpte någorlunda, men gjorde förmodligen eksemen värre i längden då de varje gång snabbt kom tillbaka och dessutom blev värre efter varje kortisonkur.

Minns inte hur jag hittade företaget MooGoo, förmodligen genom att googla på engelska (eczema, natural osv) i min jakt efter något som kunde hjälpa mig att bli av med mina eksem. Jag tänkte att även om den här krämen inte är helt naturlig så är den ju så mycket hälsosammare än kortison, så det var bara att beställa. 1-2 veckor senare fick jag hem paketet med det jag beställt, plus ett generöst prov på en av deras vanliga ansiktskrämer.

Jag gick genast och tvättade ansiktet och smorde på krämen på de drabbade områdena och redan samma dag kunde jag känna och se att det började hjälpa. Först att läka var insidan av näsan. Det slutade göra ont, spricka och blöda osv. Det är läkt till ungefär 80% i skrivande stund och äntligen gör det inte ont att andas! På insidan av näsan har jag nog, sammanlagt, applicerat krämen tre gånger.

Nu kan jag ju inte se hur min nacke ser ut (hårbotten), men den känns Minst 90% läkt (är förmodligen helt läkt). Förut kliade det så jag ibland inte kunde sova eller kliade mig blodig och det var skorpigt och fjällande som tusan. Nu kliar det inte alls och huden känns helt läkt och den fjällar inget alls längre. Nu känner man ingen skillnad på den fläcken jämfört med resten av hårbotten där jag inte hade några problem. I nacken har jag bara applicerat 1-2 ggr om dagen i två eller tre dagar. Jag är nog röd i hårbotten där eksemen var, för det är jag i ansiktet.

Eksemen i ansiktet är centrerade i mitten av ansiktet och täcker ganska stora ytor, så det har varit jobbigt att vara helt knallröd, blåsig och fjällande under så lång tid. Jag har så långt jag kunnat undvikit att gå utanför hemmet, för att slippa folks blickar. Men nu snart tror jag att jag kommer kunna gå ut utan att skämmas, bara jag täcker den värsta rödheten efter eksemen med lite concealer.

Eksemen i ansiktet täcker en yta som är ungefär lika stor som en handflata och de var tokröda med små blåsor, väldigt mycket fjällande, blödande sprickor i huden och det kliade och brände mest hela tiden om jag inte konstant smorde med överdrivna mängder oljor som lindrade (sheasmör, kakaosmör eller arganolja blandat med havtornsolja lindrade en hel del!).

I ansiktet har jag applicerat krämen när det sett ut att behövas helt enkelt. Första dagen applicerade jag ganska generöst flera gånger om dagen, men det verkar som det fungerar bättre om man är lite mer sparsam med smörjandet. Nu är jag fortfarande röd, men mer rödrosa än knallröd och det är snarare slät ärrvävnad än fula eksem och huden är lite torrare än resten av ansiktet. På insidan av näsan och i nacken är jag inte torr dock. Inga blåsor, inga fjällande skorpor, inga sprickor, ingen klåda och nu behöver jag inte smörja in med olja som en tok för att lindra klådan.

Nu ska jag bara ta itu med torrheten och se till att det läker så gott det går utan att det blir permanenta, tydliga ärr och hoppas att jag nu kommer kunna hålla alla eksem under kontroll. Det jag lärt mig om krämen som är utöver det man kan läsa sig till på MooGoo's hemsida är att less is more. Vissa krämer ska man applicera ganska generöst med, men inte denna. Krämen ska inte appliceras i ett tjockt lager och helst inte så många ggr om dagen, iaf för mig.

En klick stor som en liten ärta räcker för att täcka alla områden jag har/hade eksem på. Den verkar dessutom ha bättre effekt om ansiktet är nytvättat (jag tvättar ansiktet med honung, följer upp med apelsinblomsvatten och sen arganolja + havtornsolja). Krämen applicerar jag efter att oljorna absorberats av huden.

Tuben är ganska stor. Den innehåller 120 gram och delen som innehåller kräm (lock och topp borträknat) är ca 15cm lång, (rund del, längst ner) 4,5cm bred och (platt del, längst upp) 6cm bred. Tjockleken är lite svår att skriva, då det är en tub som är rund i botten och plattare i toppen. Men ni får en aning om hur stor den är iaf. Hur många ml den innehåller vet jag inte och kan inte gissa heller. Med tanke på att tuben är stor och krämen är dryg så räcker det länge, iaf för mig som "bara" har/hade i ansiktet och bakhuvudet. Enligt bäst före-datumet så ska den hålla i två år.

Den har en väldigt mild/svag doft som är väldigt len och neutral, vilket för mig är ett väldigt stort plus då jag använde den i näsan. Jag vet inte hur jag ska beskriva doften, men typ jätte, jättesvag citrusaktigt blandat med något lite mindre svagt, krämigt sött och lite vit krita. Jättebra beskrivning va? ;) Jag upplever inte att doften hänger kvar utan känner bara lukten innan krämen sjunkit in i huden.

Krämen är vit/gräddfärgad och lämnar inte någon färg eller synlig hinna utan absorberas snabbt av huden. Återigen plus för mig eftersom den använts i ansiktet. Nu kommer jag inte på mer som skulle kunna vara av intresse att veta om krämen. Har du några frågor som inte besvarats av den här texten så är det bara att fråga så ska jag försöka svara så gott jag kan :)

MooGoo's egen hemsida har mycket information. Så mitt tips är att klicka in er på följande länkar till olika delar av deras hemsida för att läsa om eksem och deras syn på det hela:

Information om krämen och om eksem i allmänhet, samt kunders upplevelser och någon före och efter-bild och informationsvideo finns på denna sida: http://www.moogoo.com.au/eczema-psoriasis-balm.html

Mer information om eksem (mer ingående text, före och efter-bild, informationsvideo och kundupplevelser osv) finns på denna sida: http://www.moogoo.com.au/eczema/?SID=c5259f3f2abeba3f832504b1eb219cae

Information om psoriasis, som ofta också benämns som eksem i sverige (då läkare ofta inte särskiljer på olika eksemliknande hudproblem av någon anledning). Även lite mer om olika eksem samt länkar till andra sidor där de skriver mycket om eksem, psoriasis osv:http://www.moogoo.com.au/psoriasis/

Mina eksem var "värre" än de som är på bilderna på MooGoo's sida, men jag har tyvärr ingen bild jag kan dela med mig av då ingen bild tagits på mig under tiden jag haft eksemen.

Hoppas att du och dina läsare blir av med era hudproblem, vad ni än väljer att använda för produkter!
Med snöiga hälsningar

Tinna

onsdag 7 december 2011

Zonterapi

Behandlingsmetoden zonterapi

Zonterapi går ut på att massera punkter på händer och fötter, men främst fötter för att råda bot på olika besvär och sjukdomar i kroppen. Hela din kropp finns under dina fötter, om du trycker på ett ställe - kan det hjälpa på ett helt annat ställe på kroppen. Fötterna är indelade i olika zoner, som "axlar", "ryggrad", "njure", "lever" och så vidare. Då kan man med andra ord läka via beröring på foten. 

Idag testade jag på zonterapi för första gången. Jag fick berätta lite om mina eksem, och hur mina tidigare behandlingsmetoder sett ut. Sedan gick hon igenom båda mina fötter på 1,5 timmar. Tjejen som utövade zonterapi berättade att hon snabbt skulle gå igenom hela min kropp, för att sedan i fortsättningen kunna gå djupare in och börja bearbeta själva problemet. 

Jag ska träffa henne om exakt en vecka igen. Hur spännande som helst! Har någon av er testat zonterapi? Varför? Hjälpte det?

torsdag 1 december 2011

"Inte på riktigt"-naglar


Idag var jag och förlängde naglarna. Inte i syftet att få snygga naglar, även fast det är en kul bieffekt. Tanken är att jag inte ska kunna klia lika intensivt på eksemen när jag inte har samma kraft som med mina riktiga naglar. Jag måste säga att det hittills funkat hur bra som helst. Visst kliar jag, men det blir mer som krafsande än det där extrema klösandet som alla atopiker och andra med eksem så väl känner till. HETT TIPS: nagelförläning! Nu har jag ju bara haft mina förlängningar i tre timmar. Men det återstår att se, håller naglarna? Kommer mina eksem läka? Kommer detta underlätta min vardag/sömn? Vi väntar och ser...

Processen  var rätt enkel och tog cirka två timmar...
Först slipade hon ner mina riktiga naglar för att förlängningarna skulle fästa bättre. Sen limmade hon fast lösnaglar på mina egna nageltippar. Hon tryckte fast dem och klippte sedan av dem till sin rätta längd. Där efter filade hon dem så att de skulle passa bättre. Efter ett evigt filande skulle nageln äntligen fyllas i. Jag fick välja färg... som ni ser på bilden valde jag ett ljust rosa med glitter på. Hon byggde upp tippen, och fortsatte sedan med en genomskinlig färg på resten av nageln så att det skulle se naturligt ut. Sen filade hon nageln ytterligare så att den inte skulle vara så tjock, samt filade runt nageln så att färgen skulle lossna från huden. Sen fick jag någon form av olja på naglarna som hon masserade in, den skulle dock tvättas bort innan hon lade på överlacket. 

Om jag ska vara helt ärlig vet jag inte vad det var för naglar jag fick... 
var det akryl? Vet någon? :)