lördag 10 augusti 2013

Skrubb med lavendel och jordgubb

Jag har sååå många utkast på denna blogg. Utkasten består främst av länkar på saker jag läst som jag vill spara, med saker jag inte hunnit testa och inlägg från andra superfantastiska bloggare som bara är så värda att spara...men, nu är det dags att rensa upp bland utkasten.

Detta inlägg har funnits läääänge bland mina utkast, och för ungefär 15 minuter sedan var detta fortfarande bara ett foster i form av en länk till ett recept. Tyvärr har jag inte kommit mig för att testa detta recept än, och jag vill så gärna publicera detta just nu, just idag. All cred till Mona för detta inlägg. 

Läste på Bloggen La Vie Est Belle (som drivs av Mona) om en skrubb som såg helt underbar ut. Ett ruskigt bra tips att testa efter långa soliga dagar på stranden - fräscha upp huden med en lyxig skrubb utan dess like! Bilden kommer från Monas blogg. För hela receptet klicka på länken nedan så kommer du direkt till hennes blogg. :)


torsdag 8 augusti 2013

När livet gör en kullerbytta

Ibland händer det att livet inte riktigt blir som man planerat. Så blev det för mig för cirka 3 månader sedan när jag bestämde mig för att pausa allt som inte var prio nummer ett. Eftersom jag nu så lägligt varit på en lång resa tillbaka till ett vettigt liv så tänkte jag passa på att presentera några saker som hjälpte mig under kullerbyttans gång...



1. Pausa
Pausa allt som inte är "prio ett". Det kan vara allt från den där loppiskvällen du är med och hjälper till varje torsdag till bloggen/hemsidan du driver. Det kan till och med handla om att sluta lova bort sig till kompisar som vill ha flytthjälp. Allt som inte är det allra, allra viktigaste för dig just nu.

2. Eskapism
Man får rymma verkligheten. Man får ligga i sängen och stirra i taket en hel dag. Det är nyttigt...så länge man inte fastnar i ett mönster. Det bästa är att helt enkelt sätta en tidsbegräsning på sig själv "såhär länge får jag bara rymma verkligheten". Det kan handla om allt från timmar, till dagar och veckor.

3. Lugn 
Något som hjälpt mig otroligt mycket (och som fortfarande hjälper mig) är att se på ASMR-videos. Det är helt enkelt personer som sitter framför en kamera och talar till "dig", de kan antingen tala lågt eller viska, oftast utför de något form av uppdrag under tiden. För många verkar detta lugnande och en del kan till och med somna bättre med hjälp av ASMR (jag är en av dem).

4. Hitta tillbaka 
Du kan ju inte ligga där i sängen och tycka att allt är skit resten av livet. Därför är det viktigt att man banar en väg tillbaka. Det farligaste att göra här är att en dag bara säga "ja, nu ska jag ta tag i mitt liv - på en gång!". Det blir troligen för mycket på en gång. Tre-saker-om-dagen-principen är ganska bra att använda sig av här...

5. Tre-saker-om-dagen-principen
Detta går ut på att du planerar din vecka genom att varje dag ha tre stycken större saker du ska klara. Vad som är "stort" är ju helt individuellt. Det kan vara allt från att ringa banken och förklara varför man inte hunnit betala lånen, till att springa tjejmilen. Hur som helst: Tre saker om dagen. Inte mer. Detta är för att hålla stressnivån nere. Om du sätter upp tre "projekt" från måndag till torsdag betyder det att du får gjort 12 projekt i veckan! De du inte hunnit göra under veckan, som stått på ditt schema bör göras under fredagen (därför sätter vi inte upp några projekt här). Och helgen ska givetvis vara fri från måsten och krav.

6. Vad tycker jag att är kul?
Nu när vi ändå är inne på scheman och listor...dags att fundera ut vad du egentligen tycker att är kul. Vad gör du för att du vill göra det, vad gör du som du varken vill eller måste och vilka är dina "måsten" i livet? Detta kanske du hade helt klart för dig innan livet slog en kullerbytta...men prioriteringar och värderingar förändras ständigt, därför kan det vara bra att ibland kolla upp vad man egentligen vill och tycker är kul.

7. Gör det som är kul! 
När du kommit till det steget att du börjar få det mesta på grej, du har plockat bort allt som inte är prio ett, du har fått stirra i taket, du har fått ta det lugnt, du har börjat göra tre-saker-om-dagen för att både hinna i kapp och hinna med i livet, du har kommit fram till vad du tycker att är kul. Börjar det inte kännas ganska bra då? Förhoppningsvis. Då, då är det dags att gå tillbaka till steg ett. Vad plockade du bort därifrån? Var det något som du tyckte var kul? Dags att plocka tillbaka det i systemet!


- Jag tycker att bloggning är fruktansvärt roligt! Ta hand om er! /Qbrium 

onsdag 7 augusti 2013

Rosenseriens Proteinschampo


Vi fortsätter med mer schampo-prat: I jakten på "det perfekta schampot" har jag nu testat Rosenseriens Proteinschampo. Tyvärr var detta ingen hit. Har tidigare också testat andra produkter från Rosenserien som varit lite "si sådär". Tror inte Rosenserien är min melodi. Det verkar vara otroligt olika hur Rosenseriens produkter fungerar beroende på individ. Vissa hyllar dem till skyn, medan andra tycker huden blir MER irriterad.

Detta schampo gjorde ingen skillnad på mitt torra hårbotten. Det blev visserligen inte sämre, men inte bättre heller. Efter att testat det annars väldigt dryga schampot i över en månad använde jag det som raklödder till benen istället. Funkade prima. Lite dyrt raklödder bara, i och med att jag i vanliga fall bara använder olivolja. ;)

Vad tycker du om Rosenseriens produkter? 

tisdag 6 augusti 2013

Märkning av kosmetika


Såhär såg en schampoflaska ut som jag fick i present av en bekant. Detta är ett riktigt bra exempel på hur hudvårdsprodukter INTE får se ut. "Aloevera Herbal Shampoo". Baksidan? Tom. Ingen innehållsförteckning, ingenting.

Dock måste jag påpeka att produkten är köpt i Indien - där har de ju inte riktigt samma regler. Men vill använda denna produkt som ett praktexempel på produkter man bör undvika. De ser oseriöst ut att inte visa vad produkten innehåller. Kan även meddela att innehållet i denna flaska luktade...MYCKET parfym. Tack för omtanken...men nej tack.

Enligt Läkemedelsverket ska kosmetiska produkter ha en innehållsförteckning, antingen PÅ flaskan men i brist om utrymme bör det följa med en lapp med beskrivning på produktinnehållet. Det är viktigt att denna information finns med eftersom du annars kan missa rent av farliga ingredienser som använts för att tillverka produkten.

Läs mer om hur produktförpackningen ska se ut på Läkemedelsverkets hemsida.

måndag 5 augusti 2013

Handkräm som platsar bland soporna

Vi börjar lite halvbittert här...

L:A BRUKET Handcréme kommer i en spännande men inte speciellt händig förpackning. Den luktar "skogsmulle" och händerna blir rätt kladdiga, dock inte på ett angenämt vis...utan mera strävt kladdiga. Tyckte dessvärre inte att den gjorde något speciellt för mina händer heller...

På förpackningen står det "Salvia/Rosmarin/Lavendel: För torr och narig hud. Sheasmör skyddar, vårdar och är fuktbevarande. De eteriska oljorna stimulerar, är sammandragande och svagt antiseptiska".

Innehållsförteckningen år svår att tyda på grund av den "skrynkliga" stilen på förpackningen, men jag har för mig att allt var godkänt då jag läste på i butiken och slutligen gjorde köpet.

Priset var helt överväldigande, 19,50 euro skulle de ha för denna förpackning skräp som nu hamnat i sopkorgen för länge sedan. 19,50 euro är alltså ungefär 200 kronor.

L:A BRUKET har fler produkter i liknande stil och säljs som "exklusiv naturhudvård". Någon som testat denna, eller andra produkter? Jag kommer nog inte köpa av detta märke igen, om jag inte hittar mängder av goda, trovärdiga recensioner. Synd, men sant.

söndag 4 augusti 2013

Har ni haft en bra sommar?

Saknat mina inlägg? :)

Jag har saknat bloggen som sjutton! Det är augusti. Om en månad är det officiellt höst. Ska vi kickstarta hösten tillsammans? Vad tycker ni?

Såklart har jag supermycket att uppdatera om. Produkterna flödar ju fortfarande här hemma. Tänkte kickstarta bloggandet igen med en tävling...vet inte riktigt hur jag ska utforma den än. Förslag? Idéer?